FC2ブログ
カレンダー
    10 ◇ 2019/11 ◇ 12

    - - - - - 1 2
    3 4 5 6 7 8 9
    10 11 12 13 14 15 16
    17 18 19 20 21 22 23
    24 25 26 27 28 29 30

プロフィール

    shirube

    • Author:shirube
    • FC2ブログへようこそ!
      ジャーニーランや山岳走を含むウルトラマラソンが大好きです。
      最近は、ロゲイニングに入れ込んでいて、只今ロゲイニング修行中です。 2010年は、奥武蔵・弘法山・菅平12・TREKNAO・鎌倉・横浜・菅平24・富士山麓・北八ヶ岳・etc..に参加。

      (似顔絵はAbi-Stationで作りました。)

ブログ内検索

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
カテゴリー
月別アーカイブ
メールフォーム

    管理人宛への通信に以下のメール
    フォームをお使いください。

    お名前:
    メールアドレス:
    件名:
    本文:

RSSフィード
Book etc.

    古本市場古本市場


あし@

ブロとも申請フォーム

外階段で滑り、右母趾の腹を負傷<06/17のツイートまとめ

2011年06月18日[05:58:40]
shirubef

@shirubef 6月16日(木)のTwitterまとめブログ teacup.ブログ“AutoPage” http://sun.ap.teacup.com/shirube/59.html #AutoPage
06-17 06:22

6/16[ラン:26.7km] 久しぶりの代々木公園伴走・坂道周回。心持ち軽く走ったせいもあると思うが、登りが意外と楽だった。菅平を走ったことが少しはトレーニング効果になっているのかもしれない。とは言え、1周タイム… http://jognote.com/days/8572425
06-17 08:00

[ラン:4.4km] 素足にサンダルの格好で濡れた外階段を下るときに滑り、右母趾の腹をえぐるように負傷。皮膚は残っているが、彫刻刀でえぐったような深い傷だ。階段のどこにそんな傷の下があったのか不明。いずれにしろ... http://jognote.com/days/8583681
06-17 19:32

ロゲイニング・チャレンジ菅平高原2011の走行実績をとりあえず表にまとめてみた。これだけじゃ完走記って感じじゃないので、地図や写真を入れて、文章ももう少しこねてからブログに書こうと思う。http://bit.ly/mTQhbl
06-17 20:02

関連記事

トレーニング コメント:0 トラックバック:0 [Edit]  Top Page.△

コメント一覧
この記事へのコメント◇
○コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
  • 外階段で滑り、右母趾の腹を負傷<06/17のツイートまとめのトラックバックURLはこちら
  • http://shirubef.blog19.fc2.com/tb.php/2084-1dd1ca98