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      ジャーニーランや山岳走を含むウルトラマラソンが大好きです。
      最近は、ロゲイニングに入れ込んでいて、只今ロゲイニング修行中です。 2010年は、奥武蔵・弘法山・菅平12・TREKNAO・鎌倉・横浜・菅平24・富士山麓・北八ヶ岳・etc..に参加。

      (似顔絵はAbi-Stationで作りました。)

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奥武蔵レクロゲイニング、2回目の復習トレ

2010年05月09日[21:39:09]
今日は、奥武蔵レクロゲイニング2010の小縮尺地図エリアを走る予定だったが、乗った電車のタイミングで飯能で下車。飯能駅スタート・ゴールの6時間ロゲインになった。

3月の本番で走ったルートを何割か走ることになったが、逆向きだったりすると結構新鮮。同じ向きだとそのときの記憶が蘇って懐かしい。

今回の基本は、3月本番のスタート時にどっちにしようかと迷ったルート末に選ばなかった方のルートというのが大筋(最初に宮沢湖エリアを走って飯能駅付近に行き、そこから天覧山エリア-ユガテ付近-日和田山エリアと回る)。

本日の走行距離:36km(概算)
今回も計算通りには行かなかった。どうしても走る前の見積もりは短めになってしまう。急な登り・下りは見積もりに近かったが、平地スピードが遅かった(これは昨日の疲れが影響していると思う)。そして中間的傾斜度のアップダウンでの見積もりが大誤算だった。
そして何より、今回初めて足を踏み入れた愛宕山~深沢山~北向地蔵の尾根筋がメロメロだった。地図を見て予想した以上にアップダウンが多くしかも急傾斜だった。お陰でここで大幅に時間読みが狂った。1週間前の復習で走った P28-5-9-19-10-4-20-P10を走るつもりだったが、P28-5-P10に大幅カットを余儀なくされた。

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