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2つのフルマラソンにエントリー

2007年09月21日[21:54:58]
今日、大田原マラソン(11/23)とつくばマラソン(11/25)2つのフルマラソンに申し込んだ。中1日ということで、どうしようかと悩んでいたが、どっちをやめるか考えるのが面倒くさくなって、例年通り両方申し込むことにした。

大田原マラソンの申込書に、H16.10以降の自己ベストを書く欄があり、ハテ?とペンが止まった。どの大会で速かったかまるで記憶がない。調べてみたら、全部遅かった。(^^;

結局、大田原マラソンの後に中2日で走った昨年のつくばマラソンがこの期間のベストで、3:28:23だった。
2003年以前は、3時間1x分の記録が毎年必ずあったのに、この3年間の低迷は酷い。TEFR2003の疲れを言い訳にするのはもういい加減にやめて、なんとか復活を図らなければ!と思う。

本日の走行距離:20.4km。

今朝はMP3-playerなしで走ってみた。筋肉痛はかなり治ったが、その分、案の定、疲労感がズッシリとあった。昨日までよりも遅い! 日陰は涼しいのに、朝でも日向はかなり暑い!
北沢川・烏山川緑道 にて 10.2km、8:39/km、心拍数:av.106/max.129bpm。

昼にも、朝と同じコースを同じようにMP3-playerなしで走った。暑さに備えて500ccPETボトルを手持ちして走った。面白いことに、朝の"涼しい"中より、暑い日中の方が速く走れた。暑さに対する闘争心で走れたのかなという気がする。(^^)
10.2km、7:02/km、心拍数:av.121/max.130bpm。
朝と比べると、平均心拍数が15bpm高い。暑さのせいだろうか速さのせいだろうか?
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