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古本市場意外に早い回復か？
2007年03月13日[22:39:39]
今日銀行に行く時、時間に余裕がなかったので、気づいたら走っていた。走っているのに気づいた後、膝の裏が痛くないのに気づいた。アレ？って思った。外出する直前まで"痛み"を感じていたような気がするのだが....。
日曜＆月曜のまる２日を完全休養してもほとんど好転がなかったので、今日も走れないと思っていたが、今日室内歩きで感じていた"痛み"は記憶から来る偽の痛みだったのだろうか？
日曜＆月曜のまる２日を完全休養してもほとんど好転がなかったので、今日も走れないと思っていたが、今日室内歩きで感じていた"痛み"は記憶から来る偽の痛みだったのだろうか？
痛みがないなら走ってみようかという気持ちと、イヤイヤ今日は休んでおいた方がいいと思う気持ちで葛藤したが、結局夕方走ってみることにした。恐る恐るユックリ走った。とりあえず10km弱を走っても痛みが出なかった。
本日の走行距離：9.4km。
膝の裏やアキレス腱に日曜日にあったような痛みはなかったが、数日走らない後に走った時にほとんど必ず出る脹脛下部の痛みは、走り始めた前半にいつものようにあった。そして往復コースの復路ではなくなった。
本日の走行距離：9.4km。
膝の裏やアキレス腱に日曜日にあったような痛みはなかったが、数日走らない後に走った時にほとんど必ず出る脹脛下部の痛みは、走り始めた前半にいつものようにあった。そして往復コースの復路ではなくなった。
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