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      ジャーニーランや山岳走を含むウルトラマラソンが大好きです。
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3日連続の代々木公園LSD

2007年02月12日[17:40:11]
連休前の心づもりでは、連休最後は山に行って走り、腿を筋肉痛にしようと思っていた。しかし、一昨日&昨日代々木公園を40km弱づつ走ったので、2日続けたら、3日目もやるしかないということで、3日連続の代々木公園LSDを敢行した。

スタート前から、前2日よりもハイペースで走りたいという思いがあり、それを目指して意欲的に走った。出だしの動きも好調。走る前に飲んだサプリメントが効いたのか、中盤までいいペースで走れた。

前半、逆周りしている1人のランナーに約半周毎に出会うのに気づき、何処で出会うかでどっちが速いか分かるなあと思い、それを意識しながら走ることがいい刺激になった。8周前後で、知り合いの伴走ランナー達に追い付き、一緒に走っていい息抜きになった。

割と順調に昨日と同じ周回数を走れたので、昨日までより1周追加で40km超え、2周追加で42km超えだと計算して、オマケの周回をこなした。結局、さらにもう1周追加して3日間の平均走行距離を40km超えにした。

オマケ分の周回で失速したのが少し悔しいが、3日間まずまずの走りが出来て満足。次の機会には連日50kmを試みたい。やってみようという気持ちになれる程度の体力を、それまでにつけたい。

本日の走行距離:45.15km。
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