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    • Author:shirube
    • FC2ブログへようこそ!
      ジャーニーランや山岳走を含むウルトラマラソンが大好きです。
      最近は、ロゲイニングに入れ込んでいて、只今ロゲイニング修行中です。 2010年は、奥武蔵・弘法山・菅平12・TREKNAO・鎌倉・横浜・菅平24・富士山麓・北八ヶ岳・etc..に参加。

      (似顔絵はAbi-Stationで作りました。)

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06/04のツイートまとめ

2012年06月05日[03:23:48]
shirubef

第19回奥武蔵ウルトラマラソンを予定に追加しました:連続19回目の完走を目指します。 http://t.co/ZpIW7Rgz #jognote
06-04 01:46

@shirubef 6月3日(日)のTwitterまとめブログ teacup.ブログ“AutoPage” http://t.co/B46fdeUJ #AutoPage
06-04 07:12

[ラン:10.3km] 昨日走りそびれたので、まずは朝のうちに一走り。最初は散歩モード、次第にスロージョグ、そしてジョグ。疲れは残っているが、意外と走れる。でも、太腿・下腿ともに後面に筋肉痛がある。(GRID... http://t.co/jzfncbf4
06-04 08:35

第9回ロゲイニング in 鎌倉を予定に追加しました:競技時間4:45。さてどれだけ走れるだろう?とりあえず目標40kmとしておこう。おそらく30km台だろうけど。今回から(ビジター... http://t.co/KiYQA30A #jognote
06-04 12:08

@O_Support 厳しい分だけより楽しめるロゲイニングでした。広大なエリア、設置や撤収もさぞや大変だったと思いますが、ありがとうございます。
06-04 19:41

あらまっ!鬼村新聞によると、私は奥武蔵ウルトラをリタイヤしたんですね。 RT @onisontyou: 日刊 鬼村新聞 紙が更新されました! http://t.co/G6mruR8U ? 本日トップニュースを提供してくれたみなさん: @shirubef @navyandivory
06-04 19:59

[ラン:20.6km] 夕方にも一走り。最初は散歩モード~スロージョグ~ジョグ。タイムも朝と同じ。朝も夕も、心拍数計測値がやたらと高い。疲れていると、ちょっとした動きでも心拍数が跳ね上がる?それとも誤作動?http://t.co/jzfncbf4
06-04 20:16

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