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    shirube

    • Author:shirube
    • FC2ブログへようこそ!
      ジャーニーランや山岳走を含むウルトラマラソンが大好きです。
      最近は、ロゲイニングに入れ込んでいて、只今ロゲイニング修行中です。 2010年は、奥武蔵・弘法山・菅平12・TREKNAO・鎌倉・横浜・菅平24・富士山麓・北八ヶ岳・etc..に参加。

      (似顔絵はAbi-Stationで作りました。)

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04/25のツイートまとめ

2012年04月26日[03:16:38]
shirubef

[ラン:7.0km ウォーク:7.6km] 久しぶり(という印象の)晴天。日曜日の筋肉痛ありで、歩いたり走ったり。日中日差しがあると暑い。「川の道」はやはり日中の暑さとの戦い&夜中の寒さと眠気との戦いになりそう… http://t.co/xwA41ZFO
04-25 08:35

[ラン:12.5km] 昨日よりはかなり筋肉痛が回復=階段を素直に下れるようになった。でも、走ってもまだ歩くのと同じくらいのスピード。(GRID-PROCYON) http://t.co/GZUlFCIZ
04-25 22:46

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