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    shirube

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      ジャーニーランや山岳走を含むウルトラマラソンが大好きです。
      最近は、ロゲイニングに入れ込んでいて、只今ロゲイニング修行中です。 2010年は、奥武蔵・弘法山・菅平12・TREKNAO・鎌倉・横浜・菅平24・富士山麓・北八ヶ岳・etc..に参加。

      (似顔絵はAbi-Stationで作りました。)

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小雨降る中、伴走練習:12/02のツイートまとめ

2011年12月02日[22:18:52]
shirubef

[ラン:24.6km] 本日は、小雨降る中、伴走練習。キロ6分台前半で走れたのでまずまず。(ウェーブファントムワイド)ロゲイニング世界選手権@チェコの参加申込み受付が始まった。 http://t.co/IYzQr6qf
12-02 00:16

わあ、やる気満々ですね。 RT @adventure1973:12/23のフォトロゲ所沢ぽちった。http://t.co/kjQz4Kcy ロゲイニングするのかなり久しぶり。この次は3月のレクロゲに出て、来年6月にあるという12時間のレースをガチでやる。
12-02 01:57

@fofof 凄い。只の分布図と違い、動画にすることで判り易さが激増。赤い花火の連続もさもありなんだけど、花火のあとに描かれていく黄点の列が1年足らずでこれほど見事にプレート境界を象るとは知りませんでした。
12-02 08:01

短いけれど、これもいい作品。http://t.co/02wAo2hf
12-02 08:10

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