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古本市場痛〜い！
2008年07月06日[21:25:22]
本日の走行距離：17km。
昼前後に神田川を走った。GPS時計の電池状態が目盛�兇世辰燭里如¬楡広気砲覆襪泙覗�って、そこから2時間で帰る見当で折り返すつもりで走った。走って45分頃に、低バッテリーのアラームが出たので、1時間半手前で折り返した。
暑いせいでキロ9分のスピード。でも終盤家が近づくとキロ6分台にあがっていた。
帰宅後、GPS時計からスポーツウォッチに代えてさらに走るつもりだったが、ヘマをした。
サンダル履きで玄関の重い扉をグイっと開けた時、扉の下の角に足先をぶつけて、右母趾の爪を剥いた。長座していれば痛くはないが、歩くと痛い。ガーゼを厚く当てているので、靴を履くだけで圧迫されて痛そうだ（まだ試していない）。ということで、本日のジョグは17kmのみで中止。
昼前後に神田川を走った。GPS時計の電池状態が目盛�兇世辰燭里如¬楡広気砲覆襪泙覗�って、そこから2時間で帰る見当で折り返すつもりで走った。走って45分頃に、低バッテリーのアラームが出たので、1時間半手前で折り返した。
暑いせいでキロ9分のスピード。でも終盤家が近づくとキロ6分台にあがっていた。
帰宅後、GPS時計からスポーツウォッチに代えてさらに走るつもりだったが、ヘマをした。
サンダル履きで玄関の重い扉をグイっと開けた時、扉の下の角に足先をぶつけて、右母趾の爪を剥いた。長座していれば痛くはないが、歩くと痛い。ガーゼを厚く当てているので、靴を履くだけで圧迫されて痛そうだ（まだ試していない）。ということで、本日のジョグは17kmのみで中止。
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