疲労感にドップリ
2007年09月24日[20:53:02]
昨夜は早く就寝した。その分早めに目覚めたが、寝不足感が大きかった。何故か熟睡できなかったようだ。暑過ぎるわけでも寒かったわけでもないのに、ちょっと不思議。
朝からタップリ走るつもりでいたが、疲労感にドップリなので、午前中は家の中でゴロゴロ。
午後も3時過ぎになって走ってみたが、全然駄目だった。雨が降りそうで降らない天気のせいだろうか、ハーフタイツの縁がとても不快に感じられた。タイツの腿にくっついている部分全体も不快だった。
北沢川緑道を走ったが、いつもの大橋の折り返し点まで行かずに引き返した。心拍数:av.97/max.109bpm。
朝からタップリ走るつもりでいたが、疲労感にドップリなので、午前中は家の中でゴロゴロ。
午後も3時過ぎになって走ってみたが、全然駄目だった。雨が降りそうで降らない天気のせいだろうか、ハーフタイツの縁がとても不快に感じられた。タイツの腿にくっついている部分全体も不快だった。
北沢川緑道を走ったが、いつもの大橋の折り返し点まで行かずに引き返した。心拍数:av.97/max.109bpm。
- 関連記事
-
- 耐暑トレと、中秋の名月・月見ジョグ (2007/09/25)
- 疲労感にドップリ (2007/09/24)
- 快速ジョグに吃驚 (2007/09/23)
スポンサーサイト