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      ジャーニーランや山岳走を含むウルトラマラソンが大好きです。
      最近は、ロゲイニングに入れ込んでいて、只今ロゲイニング修行中です。 2010年は、奥武蔵・弘法山・菅平12・TREKNAO・鎌倉・横浜・菅平24・富士山麓・北八ヶ岳・etc..に参加。

      (似顔絵はAbi-Stationで作りました。)

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今日の午後から台場24時間チャリティラン・ウォーク

2007年03月03日[07:33:46]
昨夕のジョグ、朝か昼か、とにかくもっと早いうちに走っておけばよかった。

昨夜は、夜急激に疲れを感じてしまい、夕食前に横になり、夕食後もすぐに横になり、結局今日出かける準備を全く出来なかった。できなかったと言うよりも、する気すら起きなかった。腰が重かった。身体を起すのが辛かった。

でも、昨日までの疲れがドッと表に出てきたのなら、夜しっかり寝ることで回復できるかもしれないなと期待して、とにかく寝た。

今朝起きてみて、身体の状態がスッキリ!とまでは行かないが、とりあえず睡眠不足感はない。身体を動かすくらいのことは出来そうだ。欲張らず気楽に24時間走に臨もうと思う。

現在の空は完全に曇っているが、天気予報は曇りのち晴れのようだ。降水確率0-10%で、雨や雪の心配はなさそうなのが嬉しい。

さあ、今から出かける準備だ!
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