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古本市場曇り後晴れの日々
2006年12月20日[20:19:03]
このところ、午前中は曇っていて寒く、昼過ぎに晴れて少しの間比較的暖かいという日が続いている。そして夜〜朝は結構冷える。できるだけ暖かい時間帯に走りたいものだが、なかなかそうもいかない。
ちょっと走っただけだが、昨日よりは脚の状態が良いようだ。足首付近の痛みをそんなに感じずに、昨日よりは少し速いペースで走ることが出来た。でも、スピード練習しようかなっていうような状態ではまだまだない。来月末の勝田マラソンに向けて、少しはスピード練習もしたいのだけれど、今はまだ身体の回復を図るのみという段階だ。
ちょっと走っただけだが、昨日よりは脚の状態が良いようだ。足首付近の痛みをそんなに感じずに、昨日よりは少し速いペースで走ることが出来た。でも、スピード練習しようかなっていうような状態ではまだまだない。来月末の勝田マラソンに向けて、少しはスピード練習もしたいのだけれど、今はまだ身体の回復を図るのみという段階だ。
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