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古本市場身体がすっきりしない
2006年12月18日[23:48:12]
週末2日間、天気がイマイチで気分が乗らないこともあり、走らずに読書三昧という過ごし方になった。
今日は、少し走った。休養十分で快適な走りができるかなと期待したが、そんなことはなかった。キロ8〜9分のスピードしか出なかった。まあ、こんなものかもしれない。
遅いだけではなく、数km走ったところで、足首が痛くなった。右の足首付近、外踝より下の方という、変な所が痛んだ。
歩くに近いような走り方で帰る復路、今の状態では、東海道53次遠足が開催されると発表されたとしても、1週間走り続けるなんて難しいだろうなあって思った。
今日は、少し走った。休養十分で快適な走りができるかなと期待したが、そんなことはなかった。キロ8〜9分のスピードしか出なかった。まあ、こんなものかもしれない。
遅いだけではなく、数km走ったところで、足首が痛くなった。右の足首付近、外踝より下の方という、変な所が痛んだ。
歩くに近いような走り方で帰る復路、今の状態では、東海道53次遠足が開催されると発表されたとしても、1週間走り続けるなんて難しいだろうなあって思った。
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