FC2ブログ
カレンダー

プロフィール

    shirube

    • Author:shirube
    • FC2ブログへようこそ!
      ジャーニーランや山岳走を含むウルトラマラソンが大好きです。
      最近は、ロゲイニングに入れ込んでいて、只今ロゲイニング修行中です。 2010年は、奥武蔵・弘法山・菅平12・TREKNAO・鎌倉・横浜・菅平24・富士山麓・北八ヶ岳・etc..に参加。

      (似顔絵はAbi-Stationで作りました。)

ブログ内検索

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
カテゴリー
月別アーカイブ
メールフォーム

    管理人宛への通信に以下のメール
    フォームをお使いください。

    お名前:
    メールアドレス:
    件名:
    本文:

RSSフィード
Book etc.

    古本市場古本市場


あし@

ブロとも申請フォーム

身体がすっきりしない

2006年12月18日[23:48:12]
週末2日間、天気がイマイチで気分が乗らないこともあり、走らずに読書三昧という過ごし方になった。

今日は、少し走った。休養十分で快適な走りができるかなと期待したが、そんなことはなかった。キロ8~9分のスピードしか出なかった。まあ、こんなものかもしれない。

遅いだけではなく、数km走ったところで、足首が痛くなった。右の足首付近、外踝より下の方という、変な所が痛んだ。

歩くに近いような走り方で帰る復路、今の状態では、東海道53次遠足が開催されると発表されたとしても、1週間走り続けるなんて難しいだろうなあって思った。
関連記事
スポンサーサイト



ランニング コメント:0 トラックバック:0 [Edit]  Top Page.△