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古本市場小雨のち曇りの日のジョグ
2006年11月28日[23:19:17]
今日はまず小雨の中を少し走った。やみそうでやまない小雨、傘を持って出たが、さすほどではなかった。でも、帽子はあった方が良かったなと思った。ちょっと判断ミスってところ。
軽く走ったつもりが、時計を見たら意外と速かったので吃驚。でも、速かったのは走った距離が短かったせいのようだ。
2度目に長めの走りに出たら、傘を持って走っているわけでもないのに十分に遅いスピードになっていた。今日はこのくらいの遅さでも充分だ、ゆっくり走るだけでいいとニンマリしながら走った。
昨日に続きあいにくの天気だったが、まあまあ走れる天気で良かった。
代々木公園の前の歩道だけが、何故か大雨が降った後のようにビッショリと濡れていた。
本日の走行距離：25.6km。
筋肉痛は、ほとんどなくなった。でもまだ走るとちょっとだけ、腿の前部および後部に若干はっている感じは残っている。
軽く走ったつもりが、時計を見たら意外と速かったので吃驚。でも、速かったのは走った距離が短かったせいのようだ。
2度目に長めの走りに出たら、傘を持って走っているわけでもないのに十分に遅いスピードになっていた。今日はこのくらいの遅さでも充分だ、ゆっくり走るだけでいいとニンマリしながら走った。
昨日に続きあいにくの天気だったが、まあまあ走れる天気で良かった。
代々木公園の前の歩道だけが、何故か大雨が降った後のようにビッショリと濡れていた。
本日の走行距離：25.6km。
筋肉痛は、ほとんどなくなった。でもまだ走るとちょっとだけ、腿の前部および後部に若干はっている感じは残っている。
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