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古本市場勘違いで走れてしまった
2006年11月14日[20:19:30]
今日は代々木公園で伴走練習の日だと思い、公園に行った。しかし、勘違いだった。週末に東海AdTrを走った疲労が残っているだろうからと自分で断っていた。
それを知らず、待ち合わせに間に合わせようという気持ちがあって、往路は意外と速く走れた。出発前に脚や肩胛骨回りににバンテリンを塗ったのが、意外と効いていたのかもしれない。一人で走った公園内周回も前半は気持ち良く走れた。でも、終盤急速にスローダウン。脚筋より心肺機能が疲れているという感じだ。
それを知らず、待ち合わせに間に合わせようという気持ちがあって、往路は意外と速く走れた。出発前に脚や肩胛骨回りににバンテリンを塗ったのが、意外と効いていたのかもしれない。一人で走った公園内周回も前半は気持ち良く走れた。でも、終盤急速にスローダウン。脚筋より心肺機能が疲れているという感じだ。
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