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    • Author:shirube
    • ＦＣ２ブログへようこそ！
      ジャーニーランや山岳走を含むウルトラマラソンが大好きです。
      最近は、ロゲイニングに入れ込んでいて、只今ロゲイニング修行中です。 2010年は、奥武蔵・弘法山・菅平12・TREKNAO・鎌倉・横浜・菅平24・富士山麓・北八ヶ岳・etc..に参加。

      （似顔絵はAbi-Stationで作りました。）

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何？この疲労感は...

2006年04月30日[18:41:18]
脚に重い疲労感あったので、拝島までの玉川上水LSDを予定していたが中止した。
左脛の打撲の痛みが、丁度走り過ぎた時の脛の筋肉痛に似ている。原因はどうあれ、筋肉の痛み方は同じなのだろうか？
脛の痛みに誘発されたのか、それとも2日前のＬＳＤの疲れがまだ残っているのか、走ると両脹脛に痛いくらいの張りを感じた。

◆続きを読む・・


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