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      ジャーニーランや山岳走を含むウルトラマラソンが大好きです。
      最近は、ロゲイニングに入れ込んでいて、只今ロゲイニング修行中です。 2010年は、奥武蔵・弘法山・菅平12・TREKNAO・鎌倉・横浜・菅平24・富士山麓・北八ヶ岳・etc..に参加。

      (似顔絵はAbi-Stationで作りました。)

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痛みが急速に薄れた

2006年02月17日[21:44:06]
今日は右上腕の筋肉痛がかなり軽減した。一昨日&昨日を100の痛みとすると、今日は5くらい。一晩で大きく変わるものだなと少し驚いた。

今日は小雨~曇りだったが、右上腕の筋肉痛が軽減したので、少し走った。まずまずの走りが出来た。約20km:約2時間。
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