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      ジャーニーランや山岳走を含むウルトラマラソンが大好きです。
      最近は、ロゲイニングに入れ込んでいて、只今ロゲイニング修行中です。 2010年は、奥武蔵・弘法山・菅平12・TREKNAO・鎌倉・横浜・菅平24・富士山麓・北八ヶ岳・etc..に参加。

      (似顔絵はAbi-Stationで作りました。)

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一日家の中

2005年07月31日[23:01:40]
今日は、高尾~陣馬に行くつもりでいたが、昨日鎮痛剤で抑えた左膝外側の痛みが戻っているのと、昨日下りをあまり抑えずに走ったことで腿に軽い筋肉痛が生じているので、今日は休養日にすることにした。
朝の時点では、天気は曇り、涼しくて気持ちよさそうだったので、結構悔しかった。それで、試しに、近所の坂道を少し走り歩きしてみた。膝も腿も痛みは軽微で、遊びとしてなら十分行けそうだった。でもトレーニングとしてはきっと逆効果だろうと確信できた。家の中でゆっくりして回復を期すことにした。あ~!でも悔しい。

家にいればいたで、いろいろとすることがある。一日はあっという間にすぎ、夕方約束があったのに、別のことに夢中になっていて、完全に失念しすっぽかしてしまった。これほど見事に約束を忘れたのは生まれて初めてではないだろうか。老化性の忘れ性じゃなければ良いのだが。

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