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      ジャーニーランや山岳走を含むウルトラマラソンが大好きです。
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台風被害、身体意識

2004年08月31日[23:38:35]
今回の台風は、死傷者も随分出て大変な被害をもたらしたようですね。
東京では、昨夜はかなりの風雨で、これが2日前の徹夜マラニックの夜で
なくてよかったと思いながら寝ていました。朝はまだその強風がまだ残って
いましたが、昼前には晴れて、一気に暑くなりました。本当に天気の変化って
急激なんだなあと、今日もまた思ってしまいました。

今日は、高岡英夫氏の「身体意識を鍛える」という本を読みました。7つの
身体意識で身体運動が大きく変わるということなのですが、それを感じるのは
私にはなかなか難しいようです。

私は、天気・気象条件の変化に関係した身体状態・心理状態の変化ってかなり
関連が深いと思っているのですが、それを論じた本って目にすることが少ない
ですね。気象条件にあわせた心身のコントロールの仕方っていうのがもっと
理論的に検討されてもいいのじゃないかなと思っているのですが。

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