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古本市場微熱気味
2008年01月07日[21:06:01]
微熱気味で頭痛・吐き気感がある。
右肩胛骨（背骨側）も痛い。
本日の走行距離：0km。
右肩胛骨（背骨側）も痛い。
本日の走行距離：0km。
わらしべ長者
2007年02月23日[22:28:53]
走友のＦから郵便物が届いた。なにやらフワフワした感じのものだ。開けてみたら、"ランニンググローブ"だった。
先月28日の勝田マラソンで、6km過ぎくらいでＦに請われて、手にしていた手袋の片方をあげた。そのお礼と言うことらしい。
あげたのは綿の軍手それも片方だけ。もらったのはFrankShorterブランドの"ランニンググローブ"。ちょっとした「わらしべ長者」的交換になってしまった。
先月28日の勝田マラソンで、6km過ぎくらいでＦに請われて、手にしていた手袋の片方をあげた。そのお礼と言うことらしい。
あげたのは綿の軍手それも片方だけ。もらったのはFrankShorterブランドの"ランニンググローブ"。ちょっとした「わらしべ長者」的交換になってしまった。
３日の休養
2006年12月30日[23:56:35]
28日朝から下痢が酷く、胸もムカムカ。
結局28日夜から29日に予定していた旧東海道走りも、
今日走るのも中止。
ずっと天気が好かったのに、残念。
今年も明日１日、明日は元気になりたいものだ。
結局28日夜から29日に予定していた旧東海道走りも、
今日走るのも中止。
ずっと天気が好かったのに、残念。
今年も明日１日、明日は元気になりたいものだ。
東海アドベンチャートレイルの要項が届いた
2006年09月21日[23:33:48]
第18回セルフトランセンデンス24時間ランの募集要項が14日に届いたのに続き、今日、届くのを待ちに待っていた東海AdventureTrail 1,000マイルチャレンジ第6回大会の募集要項が届いた。11月11−12日開催になった。
東海自然歩道を、東京高尾から大阪箕面までの1,697kmを、年1回計8年かけて走りつないでいこうと言う大会であり、今回は第6回目で、岐阜市下芥見から、揖斐川町春日まで走る2日間84kmだ。私は、第1回から参加・完走しているので、今さら途中で欠席はできないって感じだ。
昨年は10月開催だった東海アドベンチャートレイルとセルフトランセンデンス24時間ランが、どちらも11月開催になったので、11月の予定がとても立込むことになった。その分10月は、予定していた2大会がなくなりヒマになった。
何か今から申し込める魅力的な大会があるといいのだが...。
東海自然歩道を、東京高尾から大阪箕面までの1,697kmを、年1回計8年かけて走りつないでいこうと言う大会であり、今回は第6回目で、岐阜市下芥見から、揖斐川町春日まで走る2日間84kmだ。私は、第1回から参加・完走しているので、今さら途中で欠席はできないって感じだ。
昨年は10月開催だった東海アドベンチャートレイルとセルフトランセンデンス24時間ランが、どちらも11月開催になったので、11月の予定がとても立込むことになった。その分10月は、予定していた2大会がなくなりヒマになった。
何か今から申し込める魅力的な大会があるといいのだが...。
あまり走れず
2006年09月09日[21:25:31]
今日は、早朝から墓参りのため茨城まで往復。
今日の東京の天気予報（昨夜時点）は、曇りから午後雨というものだったが、茨城の天気はほぼ晴れだった。天気予報が外れたのか、東京と茨城の違いなのか。走れないのがちょっと悔しい天気だった。
実家とその最寄ＪＲ駅までと、地下鉄駅と我が家間のみ走った。
本日の走行距離：5.9km
今日の東京の天気予報（昨夜時点）は、曇りから午後雨というものだったが、茨城の天気はほぼ晴れだった。天気予報が外れたのか、東京と茨城の違いなのか。走れないのがちょっと悔しい天気だった。
実家とその最寄ＪＲ駅までと、地下鉄駅と我が家間のみ走った。
本日の走行距離：5.9km
久しぶりに走ったら・・・
2006年08月29日[19:43:04]
今朝４日ぶり（３日休んだ翌日は「3日ぶり」じゃなくて「4日ぶり」でいいのかな？）に走った。走り出してすぐは、休んだ原因の一つである腰痛に、一歩一歩の着地が響く感じだった。しかも、しばらく休んでいたせいか、走り出して2kmでふくらはぎの下辺りが痛くなった。北沢川緑道往復4.7kmの後、30分弱の休憩をいれたら、その後は割とＯＫになった。
朝 10.8km を 88分22秒、昼 11.7km を 80分00秒、夕 10.8km を 60分26秒 で走った。
本日の走行距離：33.3km
朝 10.8km を 88分22秒、昼 11.7km を 80分00秒、夕 10.8km を 60分26秒 で走った。
本日の走行距離：33.3km
早寝早起き、腕サポーター
2006年04月19日[19:54:22]
8日の夜に体調が落ちてから、ずっと早寝早起き傾向が続いている。
今までは前夜夜更かしして寝不足状態だというのでない限り、夜0時前に眠くなることはなかったが、最近は23時前から眠くなることが多い。そしてＴＶを見ながらいつの間にか眠ってしまっている。
そんな、不本意な寝付き方ばかりしているせいか、朝起きたときの睡眠の充足感は低い。しかし、目覚めるのは早くなった。最近は、目覚まし代わりのラジオの音がなる前に目覚めていたが、今朝はなんと夜明け前後に目覚めてしまった。このまま置きだそうかと思ったが、睡眠十分と言う感覚があるわけではないのでやめておいた。
今までは前夜夜更かしして寝不足状態だというのでない限り、夜0時前に眠くなることはなかったが、最近は23時前から眠くなることが多い。そしてＴＶを見ながらいつの間にか眠ってしまっている。
そんな、不本意な寝付き方ばかりしているせいか、朝起きたときの睡眠の充足感は低い。しかし、目覚めるのは早くなった。最近は、目覚まし代わりのラジオの音がなる前に目覚めていたが、今朝はなんと夜明け前後に目覚めてしまった。このまま置きだそうかと思ったが、睡眠十分と言う感覚があるわけではないのでやめておいた。
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